کتاب قدرت عادت نشر نسل نواندیش

توضیحات

در کتاب “قدرت عادت”، چارلز داهيگ، ما را با علت وجود عادت‌ها و چگونگي تغيير آن‌ها آشنا مي کند. او با دادن اطلاعات زيادي از طريق روايت‌هايي جذاب، ما را به درک کاملاً جديدي از ماهيت انسان و پتانسيل‌هاي آن مي‌رساند.

“قدرت عادت”، خلاصه‌اي از صدها تحقيق دانشگاهي، مصاحبه با دانشمندان مختلف، و بر مبناي تحقيقات انجام‌شده در شرکت‌ها و سازمان‌هاي بسياري نوشته شده، و مدت ها در ليست پر فروش ‌ترين‌ هاي نيويورک‌تايمز بوده است.

اين کتاب داراي سه بخش است:

بخش اول کتاب به چگونگي شکل‌گيري عادت‌ها در زندگي انسان مي‌پردازد. در اين بخش فرايند عصب‌شناسي شکل‌گيري عادت به طور کلي، چگونگي ايجاد عادت‌هاي جديد، و تغيير عادت‌هاي قديمي مي‌پردازد. به‌عنوان مثال در اين بخش نويسنده توضيح مي‌دهد که چطور يک شرکت توليدکننده اسپري خوش‌بو کننده هوا توانست محصول خود را به تجارت چندميليارددلاري تبديل کند، و يا اين‌که چگونه يک مربي توانست سرنوشت ضعيف‌ترين تيم ليگ ملي فوتبال آمريکا را با تغيير واکنش‌هاي عادت وار بازيکنان خود، به موفقيت برساند.

بخش دوم به بررسي عادت‌هاي شرکت‌ها و سازمان‌هاي موفق مي‌پردازد. در اين بخش به جزئيات چگونگي عملکرد مديراني از شرکت‌هاي موفق و اين‌که چگونه به اين موفقيت‌هاي بزرگ دست يافته اند اشاره دارد.

بخش سوم، عادت‌هاي مرسوم در جامعه را بررسي مي‌کند. اين بخش شرح مي‌دهد که چگونه رهبران جنبش‌هاي بزرگ مدني توانستند از راه تغيير عادت‌هاي اجتماعي مردم، به پيروزي برسند و جوامع را دچار تحول کنند.

با خواندن اين کتاب مي‌توانيم پس از آشنايي با فرآيند چگونگي شکل‌گيري عادت‌ها در درونمان، با نحوه تغيير اين عادت‌ها نيز آشنا شويم، و با تغيير عادت‌هاي قديمي و محدودکننده خود، به عادت‌هاي جديد و مؤثري دست يابيم که به ما کمک مي کنند به موفقيت‌هاي بزرگي در زندگي خود برسيم.

ما در کتاب هشت اميدواريم با ارائه کتاب‌هايي همچون “قدرت عادت”، به شما عزيزان کمک کنيم با شناخت هرچه بهتر فرايند شکل‌گيري عادات خود به قدرت تغيير اين عادت‌ها و ايجاد عادت‌هاي جديد در خود دست يابيد، و از اين راه بتوانيد به اهداف خود در زندگي برسيد و به موفقيت‌هاي بزرگي دست يابيد.