محصولات مرتبط

کتاب احساس بهتر، بهتر شدن، بهتر ماندن نشر رسا

دسته: برند: متفرقه
شابک: 9789643175825
جزئیات کتاب
ارسال با پست پیشتاز به سراسر ایران
موجود در انبار کتاب هشت
ضمانت اصالت کالا
سلامت فیزیکی کالا
بازگشت
  • ارسال توسط فروشگاه کتاب هشت 8
    این کالا پس از مدت زمان مشخص شده توسط فروشنده در انبار فروشگاه کتاب هشت 8 تامین و آماده پردازش می‌گردد و توسط پیک فروشگاه کتاب هشت 8 در بازه انتخابی ارسال خواهد شد.

58,000 تومان


مختصری از کتاب

کتاب احساس بهتر، بهتر شدن، بهتر ماندن ، که کتابي در زمينه روان‌شناسي و روان‌درماني است، به خواننده کمک مي‌کند به شادي و احساس آرامش عميق‌تر و پايدارتري در زندگي دست يابد.

نويسنده کتاب، دکتر اليس مي گويد: “احساس بهتر شدن، براي موفقيت درماني بسيار مهم است، اما بهتر ماندن از اهميت بيشتري برخوردار است.”

در کتاب “احساس بهتر، بهتر شدن، بهتر ماندن”،مشهورترين و مورد احترام ترين روان درمانگر دورن ما، سيستمي “سه شاخه” براي حفظ يا بازيابي سلامت عاطفي و رواني ارائه مي دهد. اين کتاب ?? سال تجربه روان درماني نويسنده را به صورت راهنمايي عملي در اختيار ما مي گذارد. مباحث کتاب به تشريح تفکر سالم، احساسات سالم و رفتار سالم، با مثال ها و روش هاي دقيق براي ايجاد بهزيستي احساسي پايدار، مي پردازند.

دکتر اليس به عنوان ابداع کننده روش روان درماني عاطفي- احساسي (RET) که معمولاً با عنوان درمان شناختي-رفتاري شناخته مي شود، با نفوذترين و موثرترين روانکاو معاصر محسوب مي شود. او استدلال مي کند که احساساتي که به دليل اضطراب، افسردگي، احساس گناه و عصبانيت، دچار لطمه مي شوند، ريشه در “افکار و احساسات ما” نسبت به اتفاقاتي دارند که براي ما پيش مي آيند، نه خود اتفاقات، و ما مي توانيم بطور سيستماتيک نسبت به تغيير اين پاسخ هاي شناختي کار کنيم. چنين چيزي اساس بيشتر درمان هاي کوتاه مدت فعلي است و تنها روشي است که به طور علمي آزمايش شده و در واقع براي کمک به بيماران تاييد شده است.

ما در کتاب هشت اميدواريم با ارائه کتاب‌هايي اين‌چنين، به شما عزيزان کمک کنيم در عصر مدرن که بشر با مشکلات زيادي دست‌وپنجه نرم مي‌کند، به‌ويژه از لحاظ رواني، درصورتي‌که با مشکلي مواجه شديد، بتوانيد بر آن غلبه کنيد و زندگي آرام تر و شادتري داشته باشيد، و همين طور بتوانيد درصورتي‌که عزيزانتان نياز به کمکي داشتند، از آموزه‌هاي اين کتاب در جهت کمک به آن‌ها استفاده کنيد.

مشخصات کتاب

وزن 410 g
ابعاد 21 × 14 × 2 cm
دسته بندی

موضوع اصلی

موضوع فرعی

نویسنده

مترجم

قطع کتاب

جلد کتاب

شومیز

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب احساس بهتر، بهتر شدن، بهتر ماندن نشر رسا”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

لازم است نظر ارسالی منطبق برعرف و شئونات جامعه و با بیانی رسمی و عاری از لحن تند، تمسخرو توهین باشد.
از ارسال لینک‌های سایت‌های دیگر و ارایه‌ی اطلاعات شخصی خودتان مثل شماره تماس، ایمیل و آی‌دی شبکه‌های اجتماعی پرهیز کنید.
در نظر داشته باشید هدف نهایی از ارائه‌ی نظر درباره‌ی کتاب ، ارائه‌ی اطلاعات مشخص و دقیق برای راهنمایی سایر کاربران در فرآیند خرید یک محصول توسط ایشان است.
کیفیت بسته بندی:
روان بودن ترجمه:
طراحی جلد و زیبایی:
ارزش خرید: